DIETA DO FLASH

Assistindo ao Fantástico ontem, não pude deixar de parar para analisar a última moda nas dietas. A chamada Dieta do Flash, consiste basicamente em tirar uma foto do que você está por comer e assim, evitar que alimentos não tão saudáveis façam parte do seu cardápio.

Ok.

Imaginem a cena.

Um grupo de amigos vai a um restaurante, ou um bom buteco. Conversa vai, conversa vem, e antes de provar o tira-gosto, a pessoa puxa a máquina e click! Tudo bem, uma recordação dos bons momentos passados com a turma.

Chega aquela caipiroska caprichada e click! Ok, vamos atualizar o álbum de fotos do orkut e mostrar o que estávamos bebendo naquele dia.

Mais uma porção de batata-frita e click! Agora está ficando meio estranho. A pessoa vai tirar foto de tudo mesmo?

Antes que você parece uma doida que acabou de ganhar o último modelo de câmera digital e chame atenção de maneira negativa, vamos lembrar que até o esforço para fazer dieta tem limite.

Já pensou um jantar romântico regado à fotos do casal e dos alimentos que permearam aquela noite especial? Acho que não rola.

Tudo bem, quem me conhece sabe que eu sou sim adepta de dietas, mas acho que o esteriótipo de mulher anoréxica que acha que uma bola de sorvete engorda 5 kilos não combina comigo.

Adoooooooro entrar numa claça jeans e naum ter nada sobrando - por opção e não por imposição - mas não deixo de comer um bom sanduíche com batata frita refrigerante e sorvete quando me dá vontade.

Em meio às dietas da lua, do sol, da água, do abacaxi, de south beach, da proteína, do carboidrato, do sangue, da sopa etc etc etc e dos remédios para emagrecer vale o seguinte:

"O Ministério da Saúde adverte: bom senso e um pouquinho de jogo de cintura não faz mal à ninguém".

Isso quer dizer o seguinte:

- se você quer ser magra, seja porque vc quer e não pq a televisão está cheeeia de modelos esqueléticas que ficam sobrando numa calça 38

- se você quer ser gordinha, seja e se aceite gordinha. Não procure desculpas para justificar seus quilinhos à mais.

Seja qual for a sua opção, não esqueça que uma alimentação equilibrada e saudável é muito bem aceita em qualquer um dos casos e que uma feijoada não vai fazer você ficar mais feia ou mais bonita que a Gisele Bunchen.

Para finalizar, um componente essencial: seja feliz e busque a sua felicidade sempre.

Beijos e até o próximo post.